#039 2勝1敗～危機を乗り越える

【今日の1枚】
ありません。#037の飲み会写真は、挿入しておきました。

【今日のこざ】

体重をほぼ維持で持ちこたえる

【今日の運動】

疲れ果てました。

 

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#037の11/2は、予定通り飲み会だったのですが、大体飲み会をした後は、体重が激増するので、不安でした・・・

 

が！なんとか、ほぼ体重維持で持ちこたえました。本日のハードな運動の成果でたーっと。

ほっとして、さぁ寝る。 

 

タグ：ウォーキング スイミング