出張してたのと風邪により

出張してたのと風邪により、明日くらいまで更新ありません。

たぶん、出張中の運動なしで食べすぎ、風邪引きで運動しないで数キロ増えていると思われます。。。 

コメント 2

大丈夫か～い？
と言う私も先週後半体調を崩したのと多忙（何故だ？謎だ！）だった為、今日は何もする気が起きず・・・
ずっと更新できなくて少々焦り気味だったりします。。。

お互い体調には気をつけましょう。
体重よりも体調の方が大切よーーーー！！
by りょう (2011-11-14 23:00) 

＞りょう
いや～数日でなおるはずの風邪が1週間くらいと長引きましたわ。
ずっと運動してなくて、今日は体重計るのがこわかったぜｗｗ

短期的には、体重より体調・・・中長期的には体重減らして体調維持・・・みたいなｗ
by こざ (2011-11-24 20:34)